O Siaki o a tatou mea faigaluega si'isi'i laiti masani.Faatasi ai ma le atinaʻeina o le tamaoaiga, o le tele ma le tele o tagata faʻatau taavale, ma o le faʻalava faʻalava mo taavale e matua lauiloa foi.O so'o fa'asaga'i e faigofie ona fa'aleagaina eseese a'o fa'aoga.Aemaise lava, o le ele ose faʻafitauli masani foi i aso nei.E fa'afefea ona tatou puipuia le so'o fa'a'ava mai le elea?

1. Taumafai e aua ne'i fa'aogaina so'o faalava i aso timuga.E faigofie ona fa'aleaga e le vai timu le pito i luga ole la'au faalava.

2. A fa'aaoga le so'o fa'alava, fa'aoga i se nofoaga matutu, ma 'aua le fa'aogaina i luga o se auala o lo'o i lalo ifo le vai.

3. Fa'aaoga so'o fa'ata'amilomilo i luga o auala palapala.A maeʻa ona faʻaoga, e tatau ona solo ma tuʻu i totonu o se nofoaga faʻafefe mo le faʻamago o le ea.Aua le tuu i totonu o le ogalaau pe a uma ona solo.

4. Aua ne'i togi ese le so'o faalava i le loto, e tatau ona e su'e se nofoaga mama ma saogalemu e tuu ai.

Afai lava tatou te le fa'asa'oloto le so'o fa'alava e maua ai le vai po'o le suauu, solo ma fa'amago le ea pe'a uma ona fa'aoga.O le a matua fa'aitiitia ai le tupu mai o le 'ele i luga o le so'o fa'alava.

O Siaki o a tatou mea faigaluega si'isi'i laiti masani.Faatasi ai ma le atinaʻeina o le tamaoaiga, o le tele ma le tele o tagata faʻatau taavale, ma o le faʻalava faʻalava mo taavale e matua lauiloa foi.O so'o fa'asaga'i e faigofie ona fa'aleagaina eseese a'o fa'aoga.Aemaise lava, o le ele ose faʻafitauli masani foi i aso nei.E fa'afefea ona tatou puipuia le so'o fa'a'ava mai le elea?

1. Taumafai e aua ne'i fa'aogaina so'o faalava i aso timuga.E faigofie ona fa'aleaga e le vai timu le pito i luga ole la'au faalava.

2. A fa'aaoga le so'o fa'alava, fa'aoga i se nofoaga matutu, ma 'aua le fa'aogaina i luga o se auala o lo'o i lalo ifo le vai.

3. Fa'aaoga so'o fa'ata'amilomilo i luga o auala palapala.A maeʻa ona faʻaoga, e tatau ona solo ma tuʻu i totonu o se nofoaga faʻafefe mo le faʻamago o le ea.Aua le tuu i totonu o le ogalaau pe a uma ona solo.

4. Aua ne'i togi ese le so'o faalava i le loto, e tatau ona e su'e se nofoaga mama ma saogalemu e tuu ai.

Afai lava tatou te le fa'asa'oloto le so'o fa'alava e maua ai le vai po'o le suauu, solo ma fa'amago le ea pe'a uma ona fa'aoga.O le a matua fa'aitiitia ai le tupu mai o le 'ele i luga o le so'o fa'alava.